Ny langtur - til Skrussfjell ved Alsvik

I dag ville vi avgårde på langtur igjen. Deilig med fri og god tid. Meg og Tone kjørte til Alsvik og skulle opp på noen topper i nærheten. Møttes kl. 11.30 på p -plassen og la ivei. Først gikk vi stien ned til vannet. (Kyllesvatnet heter det visst)


Det var islagt og Maja måtte ha seg en prøvetur utpå.

Uuups, her var glatt, best å komme seg på land.

Vi tok av den vanlige stien og fortsatte til høyre langs vannet mot Skrussfjell og Noredalen.

Hit opp til Jøstolen skal vi først

Der var merket sti oppover og fint å gå. Høye bratte fjellknauser raget over oss der vi gikk. Sauer dukket det faktisk og opp på veien oppover. Utrolig, de er tydeligvis ute hele året disse dyra.
Første toppen vi skulle til heter Jøstolen og vi måtte ta av fra stien litt for å få med oss toppen og flott utsikt her oppe.

Maja og Isi oppå hver sin stein på toppen.

Utsikten ned mot Lutsi

Nå vendte vi tilbake til stien og mot Skrussfjellet som var neste mål. Høyeste punktet var litt bortenfor der som masta stod, så der gikk vi først.

Flott utsikt her og

Skrussfjellet ligger 303 m.o.h.

Det blåste litt kaldt her oppe så vi måtte finne ly bak noen knauser der vi kunne sitte og ha litt mat. Her ser dere Tone og Isi i kjent positur under matpausen.....

Det kan jo kanskje være at det detter en smule....

Der var utrolig kaldt på hendene etterhvert, så å spise skjeva og drikke kaffi med polvanter går faktisk an.... fant eg ut. Til å med å røyke litt med polvanter fekk eg te..... he he.

Så etter pausen bar det nedover igjen. Plutselig var der en slags traktor vei her.. Midt oppå fjellet, hmm rart. Vi kunne jo ikke gå på vei.... fant vi ut og tok av ut i terrenget. En snarvei, trodde me. Ja ja, feil kan jo alle ta. Vi endte opp med å stavre oss over ei ur med glatte steiner og gjennom einerbuskas ned til ei myr. Oooops, der ble det full stopp. Gjerder på alle kanter... Og er det noe bøndene tydeligvis kan her, så er det å lage gjerder, skikkelige gjerder. Ikkje sjanse på å få lurt hundene under noe sted. Ja ja, me endte med å løfte dem over piggtrådgjerdet. Uff, Maja er TUNG!! Hadde problemer med å ta meg over gjerdet selv faktisk etterpå.

Ned her var "snarveien" vår (der er brattere enn det ser ut)

Resten av veien tilbake fulgte vi den merka stien. Stien vi møtte på nå gikk videre til Øykjafjell, men den turen fant vi ut at vi fikk ta en annen gang. Var tilbake til bilene kl. 16.00 så vi hadde vært ute i 4,5 time. Det får holde det.

Se flere bilder fra turen her.

Og her er sporloggen :

Søndagstur på Bråstein i kaldt klart vær!

Hadde i dag en flott tur på Bråstein sammem med Tone og Isi. Hadde med apparatet og fikk tatt noen flotte bilder underveis. Vi gikk opp på toppen på høyre side, over denne og ned mot gården på andre siden. Når vi kom ned til stien langs elva var vegetasjonen dekket av rim mange steder. Nydelige fotomotiver dukket opp til stadighet. Jeg knipset og knipset.

Maja i rimgresset

Nærbilde

Flott solskinn

Tone med hundene på stien nede ved gården

Flere flotte motiv

Se så mye rim det er på trærne her

Elva

Istapper

På grunn av alle stoppa med fotografering tok turen rundt to timer i dag. Ikke at det gjorde noe i det fine været.
Nede ved elva traff vi og på Silje og Pia som også var ute på tur. Alltid kjekt å treffe kjente.

Var jo en del folk her i dag, men når du går slik ute i terrenget og ikke på veien er det forbausende få en treffer på, i forhold til antallet biler på parkeringsplassen.

Flere bilder fra turen her.

1. juledag på Dale

I nydelig vær dro jeg og Tone med hundene på en god lang tur i Lifjell-området. Herlig å få beveget kroppen litt etter all julematen. Jeg fikk GPS til jul : ) og denne måtte selvsagt prøves. Satte den på sporlogg ved oppstart og fikk øvd meg på å sette av noen punkter underveis. Kjekt!
Vi gikk opp til Dalevann. Der var blikk stille og vannet lå badet i sollys.

Et nydelig skue.

Tone Isi og Maja poserer

Videre gikk vi opp lia mot Lifjellsenderen. Her er det ganske så bratt et stykke og det kjentes godt i beina i dag.

På vei oppover

Da vi kom opp, så vi at sola var fremme litt lenger oppe på en topp, så der fant vi ut at vi ville opp og ha pausen. Flott utsikt og herlig å sitte i sola og nyte julekaker å litt annet snadder vi hadde med oss.

Tone og Isi på toppen der vi hadde pause

Maja drikker fra en islagt pytt

Utsikten mot Dalevann

Maja slapper av (utsikt mot Jåttå bak)

Isi og Maja i lek

Utsikten mot Stavanger

Litt folk så og traff vi, men færre enn jeg egentlig hadde trodd på en så flott dag. Vi fulgte turstien ned til myrområdet og fant ut at vi ikke hadde tid til å ta turen helt opp til Lifjell-senderen. Nok et juleselskap ventet om kvelden. Gikk "den korte løypa" ned mot fjorden og langs denne et stykke. Litt glatte fjellpartier her et stykke, men med litt opp og rundt den vanlige stien gikk det bra. Nå var sola i ferd med å gå ned i horisonten.

Flott solnedgang

Var såvidt begynt å skumre da vi kom frem til bilene igjen. Brukte så 20 min minst på å hanke inn Maja som OVERHODET IKKE hadde tenkt seg i bilen. GRRRRRR sånt er irriterende, spesielt når du skal skynde deg hjem for å nå juleselskap........

Vi var ute i 3,5 timer og gikk vel nesten 6 km (inkl. høydemeter).
Flere bilder fra turen her

Her er sporloggen fra turen:

JULEHILSEN

En liten julehilsen fra oss til alle dere!!!

Takk for alle kjekke treningsstunder i året som har vært.
Ser frem til å treffe dere igjen til neste år. (eller kanskje før??)

Den travle førjulstiden nærmer seg slutten og mye er gjort. Bakt, handlet pakker, nek og tre, skrevet julekort, rydda og vaska (nesten ferdig!!) hus og pynta med den tradisjonelle julepynten. Nå står treet i stua, klar til pynting i morgen og eg skal laga någen juledekorasjoner med "pynt" fra naturen. Eg får kje lov av han Roald å tenna lys i de (pga brannfaren), men de e fine uten og.

Maja har klart å tygga hål i juletre-teppet i år. Det var ei nissejenta med fletter som nå er ei nissejenta uten fjes og fletter..... ja ja. Me sleppe iallefall å gjerde juletreet inne, slik vi gjorde da hun var valp. "Kompost- gjerdene" kan brukes til så mangt, he he.
Julaften skal feires på Hestnes hos mine foreldre, og Maja får og selskap av både Isi og Safi der ute. Det blir et "hundeliv" når disse tre er sammen, men nok en gang er "de grønne gjerdene" gode å ha....., he he. Så får vi iallefall spist julemiddagen i fred.

Håper alle to og firbeinte får en fin juletid!!!! GOD JUL!!! : )

Lite trening - Juletravel med "flunså"!!

Uff og uff, hvem har tid til å bli syke på denne tida........ ! : (
Men men, sånn har det nå blitt, så nå ligger jeg her med rød og sår nese (etter all snytinga) og nesesprayen og paraceten parat ved min side. Det meste jeg skulle ha gjort ligger "på vent". Utrolig kjedelig.

Sist jeg trente noe var på torsdag som var. Det var trening på en relativt islagt parkeringsplass, men det gikk jo bra det og.

Trente sammen med Kari og Evita. Planen var egentlig å trene lineføring, men pga glattå var det umulig å få til rask og trygg gange så derfor måtte jeg nøye meg med utgangsstilling, litt venstrevendinger og bli liggende.

• Utgangsstilling ("klossemetoden")
  

Det går bedre med å vente på sitten nå, etter vendingen, den kommer oftere, men ikke alltid. Noen er ikke så beine som jeg skulle ønske, men men. Er ikke kjempenøye med det nå i starten. En utfordring er Maja's bjeffing. Hun er rask med det for tida. Vi begynte faktisk å lure på om Maja faktisk tror hun skal bjeffe....... at hun faktisk har lært det ved at jeg har belønnet henne under arbeidet med "klossemetoden" mens hun har bjeffet. Hmmm...... det kan faktisk være noe i det? Da må jeg bruke noe tid på å avlære dette igjen.

• Bli liggende

Hun er flink på dette. Ligger rolig mens jeg går rundt omkring henne i ulike retninger og prøver å friste henne til å reise seg. Etter en stund ville jeg prøve kommando "okei" som jeg bruker i stedenfor "fri" for å få henne til å reise seg fra posisjonen. Men ingen reaksjon på kommandoen kom. Denne har jeg brukt en del bl.a. i burtreningen hjemme og hadde en forståelse av at hun skjønte den. Men det gjør hun tydeligvis ikke.....

Ser at kommandoer er noe jeg ikke har vært flink til å jobbe med. Det meste er nå frivillige atferder for Maja og jeg ser at det må jeg ta tak i. Bruker jo kommando på sitt, dekk og i det siste opp og stå, men det er tydelig at her har jeg ikke gjort nok, slik at jeg har 100% stimuluskontroll på det.

Tror det var det jeg fikk gjort denne kvelden, måtte avslutte litt tidlig med en god tur i sørmarka, da jeg ikke hadde fått tid til noen tur før trening.

Får evaluere litt og skrive inn målene mine for neste halvår sånn etterhvert. Nå kryper jeg under dyna igjen......